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食用玉米不能与哪些食物搭配

淘百秀 发布于 2018-01-10 17:16分类:常见问题阅读()

玉米是很重要的粮食作物,总产量是在世界上最高的,种植面积和总产量仅次于水稻和小麦。玉米是被称为长寿食品,含有丰富蛋白质、维生素、微量元素等营养成分,营养高,人体食用后对身体有好处。在饮食上适当食用玉米,也要注意一些饮食搭配禁忌。

玉米是不能和田螺一起食用的,若是一起食用是会容易中毒,要是这样食用而中毒,则用地浆水可以解毒。玉米不要和红薯一起食用,因为这会造成腹胀,虽然这不会造成中毒,但是腹内胀气也是让人不舒适的,单独食用就好。玉米不能和海螺共同食用,不然身体不适。

要食用玉米则多了解些适合的搭配,玉米和松子搭配能调理人的脾胃,玉米和酸奶搭配能健胃消食,玉米和松仁搭配能养颜美容,玉米和烤肉搭配能降低致癌物质。玉米可以和鸡蛋一起食用,能防止胆固醇过高。这些饮食搭配就很好,有利于身体健康。

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